Workshop: Beckenboden

Workshop: Bewusstsein durch Bewegung

Workshop: Stolpern und Stürzen – mehr Sicherheit im Alltag

Workshop: Hatha Yoga

Workshop: Zen-Meditation

Workshop: Tai Chi Kompakt

Präventives GENIUS Rückentraining am Gerät (Präventionskurs nach § 20 SGB V)

Funktionale Entspannung

Atme Dich Frei

Selbstverteidigung – Frau hilft sich selbst