Sport und Bewegung für krebskranke Patienten:
Mein Name ist Barbara Perschky. Ich bin Diplom-Sportwissenschaftlerin mit langjähriger Erfahrung im Bereich Reha-Sport und im Umgang mit Patienten. Meine Einsatzgebiete für SCALA seit nun mehr als 10 Jahren, sind Orthopädie (Rücken, Pro Gelenke) und Herzsport.
Ich freue mich darauf, im Januar mit einer Reha-Sportgruppe für krebskranke Patienten zu starten: Bewegung ist elementar für die Erhaltung der Gesundheit, sie beugt Herz-Kreislauf-Problemen vor, stärkt die Muskulatur, versorgt den Körper mit mehr Sauerstoff und stärkt das Immunsystem. Besonders Patienten mit Tumorerkrankungen sollten die heilungsunterstützenden Kräfte der Bewegung nutzen. Wir machen sanfte Gymnastik (Koordination, Kraft, Flexibilität), die Übungen sollten immer dem Prinzip „vom Leichten zum Schweren“, vom „Bekannten zum Unbekannten“ und vom „Einfachen zum Komplexen“ folgen.
Ab 06.01.2022 jeden Donnerstag, 14.00-15.00 Uhr im Sport- und Gesundheitszentrum Schlehdornweg 10, Saal 1
Kursleitung Barbara Perschky
Telefonische Anmeldung: 040/300 62 99-202
Ab Donnerstag, 06.01.,13.00-14.00 bieten wir auch einen zusätzlichen Rehasport- Kurs „Orthopädie Pro Gelenke“ mit Barbara an.
Telefonische Anmeldung: 040/300 62 99-202
