Ab sofort hat die Fitness und Gesundheitsabteilung im clubaktiv-Fitness Center neue Entspannungs- und Massagebehandlungen im Programm. Neben klassischen Massagen, Sportmassagen und verschiedenen Wirbelsäulentherapien sowie K-Taping bietet unsere langjährige Mitarbeiterin Kirstin Rasmussen auch fernöstliche Ayurvedamassagen an.
Die klassische Massage dient der Vorbeugung u. Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparates. Durch verschiedene Techniken wird die Muskulatur gelockert, Gewebe gelöst, Durchblutung und Stoffwechsel positiv beeinflusst.
30 Min.:
Mitglieder: 29,50 € | Gäste: 34,50 €
60 Min.:
Mitglieder: 54,00 € | Gäste: 64,00 €
Die Sportmassage dient der Lockerung von Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten, zur Vorbereitung für Training und Wettkampf. Sie fördert das Wohlbefinden des Sportlers und erhöht seine Leistungsfähigkeit.
30 Min.:
Mitglieder: 29,50 € | Gäste: 34,50 €
60 Min.:
Mitglieder: 54,00 € | Gäste: 64,00 €
Durch Massage der Fußreflexzonen können Energieblockaden und Verspannungen im gesamten Körper gelöst werden.
30 Min.:
Mitglieder: 29,50 € | Gäste: 34,50 €
60 Min.:
Mitglieder: 54,00 € | Gäste: 64,00 €
Die Warmsteinmassage ist eine Ganzkörperölmassage, die mit erhitzten Lavasteinen ausgeführt wird. Sie wirkt positiv auf verspannte Muskeln und das vegetative Nervensystem. Neue Lebensenergie wird geweckt.
75 Min.:
Mitglieder: 85,00 € | Gäste: 95,00 €
Die Breussmassage ist eine sanfte, energetische Rückenmassage. Sie löst körperliche und seelische Verspannungen. (Ideale Vorbereitung für die Behandlung nach Dorn)
30 Min.:
Mitglieder: 29,50 € | Gäste: 34,50 €
Die Dorn-Methode ist ein Richten von Wirbeln und Gelenken. Verschobene Wirbel werden ertastet und mit sanftem Druck durch die Therapeutin und der Eigenbewegung des Patienten wieder in die richtige Position gebracht.
60 Min.:
Mitglieder: 54,00 € | Gäste: 64,00 €
Ayurveda bedeutet „das Wissen vom Leben“. Die ayurvedische Massage gehört zu den wirksamsten Hilfsmitteln der körperlichen, seelischen und geistigen Reinigung. Durch lange Streichbewegungen mit warmen Körperölen fühlen Sie sich nach der Behandlung wie neugeboren.
75 Min.:
Mitglieder: 85,00 € | Gäste: 95,00 €
Durch ein elastisches Tape ist es möglich Schmerzen und verletzte Strukturen erfolgreich zu behandeln. Die K-Taping-Methode unterstützt die körpereigenen Heilungsprozesse. Im Sport ist sie ein fester Bestandteil der Prävention und Rehabilitation.
10,00 €
(+/- je nach Aufwand des Tapens)
Termine für Massagen können online oder telefonisch unter 040/300 62 99 202 gebucht werden.
Bitte beachten Sie bei der Buchung die angegebene Mindestdauer und buchen entsprechend ausreichend Zeitslots.
Für Hot Stone und Ayurveda Massagen kontaktieren Sie uns bitte vor der Buchung, da hier eine längere Vorbereitungszeit nötig ist.
Alle Anwendungen werden von unserer langjährigen Mitarbeiterin Kirstin Rasmussen durchgeführt. Frau Rasmussen ist staatlich geprüfte Masseurin, Sportphysiotherapeutin und Nordic Walking Trainerin. Sie arbeitet in unserem Verein seit über 30 Jahren in der Abteilung „Fitness und Gesundheit“ als Trainerin und seit 2012 auch im Bereich „Massagen“.